Tipy na podporu zraku
Někdy stačí udělat pár zcela jednoduchých změn, abychom docílili velkých výsledků. Naše zdravé a funkční oči za to stojí. 1. Jezte zdravé jídlo Pro udržení a zlepšení zraku je důležitou součástí zdravá a dobře vyvážená strava. „Zdravá strava“ je definována jako „jídlo, které je tak blízko přirozenému stavu, jak je to jen možné“. Ve spojení...