Blog  Jak zlepšit zrak

Děrované brýle Matrix

Jak vybereme děrované brýle?

Při výběru děrovaných brýlí vycházíme z toho, abychom si vybrali ten nejlepší tvar a velikost právě pro nás. Je třeba, aby nám děrované brýle dobře seděly, nikde netlačily, a zabraňovaly pronikání světla do očí kolem obrouček. Optimální situace nastane, když máme možnost před nákupem děrované brýle vyzkoušet. Ne vždy je to však možné. Na webové...

O soucitu a litování ostatních

Už dlouho jsem se tak nenasmála. Film Nedotknutelní byl natočen podle skutečného příběhu. Je úžasné, že se takové příběhy skutečně dějí! Ten příběh je velká škola života.   Lidé si hodně pletou SOUCIT a SOUCÍTĚNÍ. Je v tom veliký rozdíl. Soucit znamená, že dotyčného vnímají jako chudáka. Říkají o něm např.:“ Chudák, je ochrnutý.“ Nebo:...

Většina lidí si přeje být vedena

Drtivá většina lidí si přeje zůstat tam, kde je. Přejí si být vedeni, přejí si, aby ve všech případech za ně rozhodovali druzí a sňali z nich zodpovědnost. Proto hlavní obtíž nespočívá v nalezení těch, kdo jsou hodni povýšení, ale těch, kdo si ho přejí… Pro většinu lidí se nutnost přemýšlet jeví jako trest. Jako...

Děrované brýle k moři?

„Pojedu k moři. Mám si sebou vzít děrované brýle?“ Během léta jsem dostala několik takovýchto dotazů. O víkendu jsem se vrátila z Rhodosu (Řecko), kde jsem strávila dva týdny. Děrované brýle jsem tam měla sebou, takže mohu přidat několik vlastních zkušeností s nimi v této jižní destinaci.   Moje doporučení: Je dobré mít sebou obojí...

Nejhorší věc, kterou můžete udělat, jste-li krátkozrací, je začít používat korekční čočky

Nejhorší věc, kterou můžete udělat, jste-li krátkozrací, je začít používat korekční čočky. Při jejich používání na blízko se zvyšuje míra akomodace a dochází k dalšímu zhoršování. Při použití bifokálů nebo oční terapie by měla být krátkozrakost přechodným stavem, jako například bolest hlavy, která nakonec ustoupí. Místo toho korekční čočky vadu zhoršují a odsuzují pacienta k...

Dioptrické brýle žádnou oční vadu neodstraňují

Hlavní vada korekčních čoček dioptrických brýlí je, že ve skutečnosti žádnou oční vadu neodstraňují. Pokud by dioptrické brýle oční vady odstraňovaly, lidé by je nějaký čas nosili a pak už by je nepotřebovali, protože by se jejich oči uzdravily. Dr. Steven M. Beresford

Předchůdce děrovaných brýlí najdeme u Eskymáků

Jedním z předchůdců děrovaných brýlí jsou eskymácké štěrbinové brýle. Příliš mnoho slunce a jeho odraz od sněhových plání může velice ztížit vidění. Dokonce může způsobit tzv. „sněžnou slepotu“. Proto po tisíce let Eskymáci vyráběli „sluneční brýle„, aby si za slunečných dní ochránili zrak.   Starodávné „sluneční brýle“, používané eskymáckými lovci. Štěrbiny v kostěných brýlích snížovaly...

Dva rozdílné způsoby použití děrovaných brýlí

Děrované brýle nám mohou pomoci jak při práci, tak také při relaxaci. Můžeme je používat při nějaké aktivní činnosti, např. při sledování televize, při čtení, při práci na počítači a podobně. Při tomto způsobu použití se cvičí oči a mozek. Druhou možností je nasadit si děrované brýle při odpočinku, a také pokud např. cestujeme autobusem...

Je možné nahradit oční cviky používáním děrovaných brýlí?

Je možné oční cviky něčím nahradit? To je otázka, kterou jsem si často kladla. Byla jsem tenkrát v situaci, že jsem se celý den nezastavila. Dbala jsem však na to, abych si našla alespoň půlhodinu denně pro sebe na cvičení. Potom už však nebylo jednoduché věnovat dalších cca dvacet minut na cvičení očí. Pořád se...

Jaké živiny potřebují naše oči?

Některé vitamíny a minerály jsou pro oči obzvlášť důležité: Vitamín A Pomáhá u mnoha druhů očních potíží, zvláště při zhoršeném vidění za šera nebo v noci. Zdrojem vitamínu A je olej z rybích jater, játra, mrkev (nejlépe dušená nebo vařená), vejce, sýr, máslo, mléko, zelená zelenina a žluté a oranžové ovoce a zelenina (např. nať...